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安全健身情况调查

作者:  信息来源:  发布日期:2016-03-05   浏览次数

为了了解老年人的基本健身情况,以针对他们现阶段的健身情况和安全程度定制适合的安全健身教育活动,我们的项目成员在进行了一定观察并结合安全健身相关知识之后,针对老年群体的特点设计了一份《老年人健身情况调查问卷》。在2016年3月5日,成员们分头前往了吴泾镇吴泾小区和永北新村小区广场,向老人们发放了调查问卷,并进行初步的接触和了解。

在发放问卷以及与老人的交谈中,我们发现老年人对于健康和锻炼普遍拥有强烈的渴望和兴趣,但是缺乏系统的安全健身知识。他们的日常锻炼方式中存在着许多健康隐患,比如他们所喜欢的“撞树”活动,对老年酥化的骨骼会造成不容忽视的伤害。并且我们了解到,老年人也非常欢迎我们为他们开展讲座与活动。因此我们认为后期可以各式各样的活动,逐步提高他们的安全意识和安全健身知识,有效地避免一些由于错误认知导致的运动伤害。

在这次的调查过程中,我们不仅对老年人的健身活动形式、常见的健身误区、喜欢的活动内容和需要的教学内容等等方面做了了解,并且对当地的老年的活动时间和规律做了了解,这方便了我们能够合理有效地安排我们后期得一系列活动。与此同时,我们还与居委会取得了联系,在与居委会的负责人进行沟通协调之后获得了他们的支持,并表示愿意为我们提供场地和小蜜蜂等设备。