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老年人安全健身座谈会

作者:  信息来源:  发布日期:2016-03-27   浏览次数

基于前期对老年人安全健身情况的实地调查,项目小组发现大多数老年人在健身方面有较强的愿望,但是对安全健身的基本知识并不了解。考虑到由于老年人健身时发生的意外伤害事故较多,而大部分健身意外事故在一定程度上都可以避免,项目小组决定针对安全健身注意事项开座谈会,为老年居民讲解正确、安全的健身方法。

2016年3月27日,项目小组早早来到吴泾小区旁社区老年人健身场地。因为项目小组事先与吴泾小区居委取得联系,得到吴泾小区居委会的支持,当天在吴泾小区居委会内锻炼场地进行老年人安全健身座谈会。在项目小组现场积极的宣传沟通下,正在健身的老年居民纷纷被座谈会吸引,围坐一旁,积极参加安全健身座谈会。

座谈会由项目小组的厉奕同学主讲,为老年人讲授怎样避免运动损伤等安全常识。项目小组成员的知识讲解,配合其他小组成员的积极展示,以及健身经验丰富的老年居民的亲身示范,加上风趣幽默的语言风格,现场的老年居民都积极回应,表示学习到很多安全健身常识,获得现场老年人的一致好评。

座谈会结束后,项目小组积极听取社区老年人对讲座的意见反馈。一方面,根据获得的反馈情况来看,座谈会虽然形式简单,场地设备有限,但是实际对于现场参与的老年人还是起到了一定的安全健身知识宣讲作用。另一方面,我们了解到社区老年人们对于安全健身方面更多的需求,比如简单易学且比较安全的健身操等,对于以后的活动开展起到一定启示作用。