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老年人安全健身互动访谈及参与观察

作者:  信息来源:  发布日期:2016-03-10   浏览次数

经过对于老年人在健身方面需求和现存基本情况的调查问卷的录入与分析之后,项目小组决定进一步深入老年人群体之中,对他们进行实际的观察与互动,一对一访谈以获取更加详实的信息与数据,了解他们的真实需求。

由此,项目小组于2016年3月10日,来到吴泾小区内的花园及健身场所。在那里,我们切实接触到了我们项目的服务对象——社区老年人群体,他们三两成群地结伴活动、聊天、健身等。小组成员赶忙上前与他们攀谈起来,从他们口中我们了解到,社区的体育活动锻炼不仅仅是老年人的健康需求,更是他们参与人际互动的方式和场所。在这种健身活动当中,他们希望收获健康、同时也排遣孤独,加强自己与同龄人群体的联系、实现自我表达等等。

在访谈当中,我们发现老年人有很强的参与集体性运动的积极性。同时,他们的健身时间相对固定,因此可以便于我们在这一固定的时间段内进行高效的活动组织。通过提升健身内容的实用性来提高运动效率,加强老年人之前的联结和参与度。比如,可以增加运动中的搭档互动机制,小节测试机制等,让老年人健身的“社区性”得以最大化地体现。

在访谈过程中我们发现老年人群体比我们所预想中的更加开放他们的接受度和学习性均超过项目预期,这使我们对于自己即将举办的活动更加自信。另外,参与观察过程中我们也确实发现了许多运动不当之处,比如撞树、缺乏热身运动等不科学的健身方式很有可能引起运动伤害。

本次参与观察和互动访谈的活动为我们后续的活动提供的指导,比如,可以增加讲座活动让他们不止是知道如何去做,更明白背后的原理,懂得安排规划自己的健身,发挥自主性和创造性。